Медитация-сатсанг (Meditation-satsang)
Продолжительность этой медитации 30 минут. В медитации 3 стадии, все они делаются под музыку. Музыка здесь имеет значение. Ведь она берет вас в полет, в неизвестное. Она нужна, чтобы выйти за все пределы. Чтобы вы могли скользнуть за горизонт. Музыка нужна, чтобы медитировать. Музыка без медитации - мертвая. Медитация без музыки - блеклая и бесцветная...
Стадия 1:
(8 мин)
Сидите расслабленно и неподвижно, пока играет тихая музыка.
Стадия 2:
(10 мин)
Позвольте цыганской музыке охватить всего себя. Танцуйте под эти ритмы дикий и безумный танец. Когда вы слышите возглас "Ошо!" - просто будьте максимально осознаны. В самом конце этой стадии раздается троекратный возглас - "Ошо! Ошо! Ошо!".
Стадия 3:
(12 мин)
Снова сидите расслабленно и неподвижно, слушая то играющую, то затихающую музыку. | 
