« Йога. Как она есть » - продвинутый уровень. СЕРТИФИКАЦИОННЫЙ КУРС по ЙОГЕ (ТРЕНЕРСКИЙ)

14 дней

• Основы йоги (проработка по йога сутрам Патанджали)
• Асаны (разбор более 40 асан)
• Пранаяма (продвинутое изучение основных пранаям)
• Основы медитации (погружение в разные практики медитаций)
• Крий
• Философия йоги
• Теория работы с группой
• Теория построения занятий
• Основы правильного питания
• Техника безопасности проведения занятий
• Практика
• Погружение в разные направления йоги :
• Классическая хат-ха йога
• Парная йога
• Кундалини йога
• Крийя йога
• Раджа Будха йога

Обучение расчитано на 96 часов.

По окончанию курса, после тестовых занятий, выдается диплом и сертификат инструктора.